Moi!Tapio TV(KHB東日本放送)毎週木曜ON AIR

2021年01月の放送

1月14日放送
冬マスクを、わたしらしく。

Moi! すっかりマスクでの生活にも慣れてきましたね。この寒い時期には防寒としても役立ってくれていますし、何と言ってもカゼをひかなくなりましたね。私は、発熱までいかずとも鼻水に悩まされることも多かったのですが、それもこの1年ほどご無沙汰です。予防の力、偉大です。
また、街ゆく人が服の色や柄とマスクを合わせているのを見ると、ファッションアイテムとしても確立しつつあるのかな、なんて思います。
今日ご紹介したように、「ユザワヤ」ではマスク作りに必要な材料が豊富にそろってます!マスクに必要な分だけカットしてある布も売っているので、ロスが少ないし、いろいろな柄をまとめて買いやすいですよね。また、肌に当たる裏地用の布には、冬用の発熱素材や保湿成分が配合されたものも。ノーズワイヤーや、長さの調節できるアジャスター付きのゴムひもなどを使えば、付け心地を追求したマスクを手作りできます!
さらに、3パターンほどの形の違うマスクの作り方(レシピ)も無料でもらえるので安心。マスクを作ったことがない私も、この冬のうちにチャレンジしてみたいなと思っています。
 
[出演]
ユザワヤ(北館2F)
http://www.tapio.jp/shop/?t=80
Tel:022-777-4147

1月7日放送
体をちゃんといたわりましょ♪

Moi! 今年の年末年始は、少し気を張ったものになりましたね。できる限り混雑を避けたり、会いたい人とも会わないようにしたり。さらに寒さもあって、気持ちだけではなく体もガチガチ。正直、このタイミングでのロケ、最高!笑
もちろん、この時期だからこそ気を付けたいことがあってのご紹介です。寒さによる強張りや、重たい荷物を持ってツルツルの道を歩くことで、腰への負担がかかりやすくなるので油断禁物なんです。張り切っちゃってギックリなんてことも。
自分では気付かないうちに体が硬くなってしまっている場合もあるので、整骨院でチェックすることは大事ですね。私は見事に股関節まわりがガチガチで黄色信号。でも大事なのは、体の状態を把握して、きちんとケアをすることです。教えていただいたストレッチを家でも続けて、ちゃんと効果的にできているかチェックしてもらって・・・と、身体をいたわる新年のスタートになりました。
ぜひみなさんも、なかなか人と会えないからこそ、身体メンテナンスをしてはいかがですか?
 
[出演]
げんき堂整骨院(南館2F)
Tel:022-347-4554

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